Detalles:

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La autoestima es el gran pilar de la personalidad. En ésta radica el poder del ser humano. Del autoconocimiento, la valoración de los atributos personales y el amor que en consecuencia cada persona se prodigue a sí misma, nace el impulso de grandes fuerzas generadoras de poder: autoconfianza, autonomía, entusiasmo, optimismo, seguridad, capacidad para amar y ser amado.

María Cecilia Betancur nos ofrece en este CD una valiosa ayuda para reconocer donde radican nuestras mayores fortalezas y nuestras debilidades. De igual forma, nos brinda herramientas prácticas, de efectividad comprobada, para alcanzar un alto grado de autoestima, y mantenerlo en el tiempo pese a las adversidades y desafíos de la vida.

Temas:
1. Introducción
2. Qué es la autoestima?
3. El origen de la autoestima.
4. En qué consiste la verdadera autoestima.
5. Ejercicio para la superación de aspectos negativos.
6. Ejercicio para la valoración positiva.
7. Y lo que no podemos cambiar.
8. En conclusión.